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    健康资讯

    春夏养阳,饮“八珍汤”气血双补

    发布日期:2020-04-01    浏览次数:3893
    八珍汤,中医里著名的气血双补的良方, 很多人都以为,秋冬喝最好。其实,八珍汤,重在养心、肝二脏,心、肝两脏属于阳脏,对应《黄帝内经》四季养生总则:春夏养阳,秋冬养阴。

    从时令来讲,春夏喝八珍汤最好。同时,还是要从我们个人本身的体质来看问题,根据具体身体状况来决定怎么用八珍汤。

    八珍汤的组方

    人参(党参) 30克;白术 30克;白茯苓 30克;当归 30克;川芎 30克;白芍药 30克;熟地黄 30克;炙甘草 30克。


    八珍汤的用法

    上为末,每服三钱(9克)水一盏半,加生姜五片,大枣一枚,煎至七分,去滓,不拘时候,通口服;
    现代用法:或作汤剂,加生姜3片,大枣5枚,水煎服,用量根据病情酌定。

    八珍汤的主要功效

    主治气血两虚证。面色萎黄,头晕目眩,体倦气短,心悸怔仲,食少,舌淡苔白,脉细弱。

    适用人群
    八珍汤适合以下人群:冬天手脚冰凉,怕冷的人;面色苍白、萎黄,气短、懒言;容易乏力、嗜睡、易疲劳、流虚汗者;贫血、月经量少、起立时头晕、经期头晕头痛的女士;气血虚月经不调女士;准备怀小孩的女士;因气血虚弱而流产的女士;产后气血亏虚女士;驻颜美容女士;更年期气血虚女士。

    以下情形者慎用:阴虚内热不适合,湿热体质不适合,高血压的人不适合,身体有恙的人不适合,脾胃虚寒要调理脾胃,易上火的需把熟地换成生地。

    方解
    八珍汤出自《瑞竹堂经验方》,本方所治气血两虚证多由久病失治、或病后失调、或失血过多而致,病在心、脾、肝三脏。

    心主血,肝藏血,心肝血虚,表现面色苍白、头晕目眩、心悸怔忡、舌淡脉细;脾主运化而化生气血,脾气虚,表现面黄肢倦、气短懒言、饮食减少、脉虚无力。故气血两虚应益气与养血并重。方中人参与熟地相配,益气养血,共为君药。 

    白术、茯苓健脾渗湿,助人参益气补脾;当归、白芍养血和营,助熟地滋养心肝,均为臣药。川芎为佐,活血行气,使地、归、芍补而不滞。炙甘草为使,益气和中,调和诸药。

    全方八药,实为四君子汤和四物汤的复方。既补血又补气,具有气血双补的功效。用法中加入姜、枣为引,调和脾胃,以资生化气血,亦为佐使之用。
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